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2022/06/17
耳つぼダイエット
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2021/09/13
ブログ
今日は、耳つぼダイエットについてお話します。
耳つぼを刺激して、食欲をおさえたり、代謝を上げたり、ストレスをおさえたりしながらダイエットをしていきます。
今まで何をやっても体重が減らなかったり、暴飲暴食が止められなかったり、何とか体重は減らしてもまた元にもどってしまった......
なんて方には、朗報です！！
私自身も耳つぼダイエットを経験して、3か月で9.5キロの減量に成功しました。
まずは、体脂肪が先に減って行きました。
脂肪は割と軽いので、体重の減りはさほどでもなくても、見た目が先に変わってきて、小さいサイズの洋服が着られるようになり、ワクワクしながら、あっという間の3か月でした。
耳つぼは、以前は東洋医学のみで認められていましたが、今は、西洋医学の学会でも発表され、認められるようになったところです。
